Psicología del Deporte

El factor mental que impulsa el éxito en el rendimiento deportivo

La Psicología del Deporte (o Psicología deportiva) es la rama de la Psicología que analiza los aspectos emocionales, conductuales y cognitivos que forman parte de la disciplina deportiva y la actividad física, desde una óptica científica que permite evaluar, comprender, explicar y tratar el desempeño de un/a deportista, así como prevenir diversas problemáticas de carácter psicológico. Así mismo, estudia cómo, por qué y bajo qué condiciones se comportan e interactúan los deportistas, los entrenadores y otros agentes activos de la práctica del deporte, investigando también la mutua influencia entre la actividad física y deportiva y el bienestar psicológico y físico, la salud y el desarrollo personal.

Imagen de un ciclista en el orizonte
Atleta estirano

Metodología

Empleo un acercamiento cognitivo – conductual para satisfacer las necesidades psicológicas de los deportistas, así como de entrenadores, árbitros, padres y madres de deportistas y de cualquier persona relevante en el ámbito deportivo, en ámbitos de aplicación como la preparación específica de las competiciones, la mejora y puesta a punto de la condición psicológica del deportista, la adherencia al entrenamiento y el desarrollo de estrategias de intervención psicológica en el entrenamiento y el deporte de alto rendimiento

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